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人生要做痛的功課

人生難免遭逢身心無法承受的「痛」,在我認為:痛失親人、朋友背叛、職場打壓、失去心愛的東西或委屈卻難求全…等等情況皆然。

學妹傳遞一封蔣勳的文章~人生要做「痛」的功課」;看完感觸很深…。文章中闡述:人生願意開始吃苦,生命就更圓融,更豁達。蔣大師勉勵我們要有逆境的思考;「貝殼因為裡面太柔軟,所以不敢打開;因為怕傷害,所以自己緊緊閉著;時間久了,會不知道自己外面有一個硬殼…」;看到這樣的文字,內心深處被深深的觸動。

「痛,是生物存活最重要的一個經驗,只要渡過了痛,結了疤就會更堅強…」;不知道是否所有的「痛」,都能像大師說的:結了疤,就會讓自己更加堅強,今天看到這樣的勉勵,期許自己的傷痛每結一次疤,就要讓自己能夠更加堅強才有意義。

「遇到了逆境,要做的就是痛的功課;找到立足點並學習愛自己…」;生活中難免遭逢逆境與挫折;文章中大師要我們做痛的功課,也要做美的功課;他說:美與愛可以愈分愈多…。如何在身心經歷的痛楚和委屈中,還能讓自己心中有愛、存美?!是很重要的心靈療癒工作。我們無法期待生活或工作週遭的人,都能在自己的經歷中「感同身受」,因為那是不可能的事;尤其在現代功利主義高張的現實社會,更加不可能。承受身心的痛,必須是自己的承擔,那是一段屬於自己的孤獨之路;能送上關懷的朋友,就已經是讓人揪心的感動了,但所有的「痛」,還是只能由自己去「心領神會」,寄望他人的關懷與理解,有時想想:真的愚蠢又天真。學習讓自己在傷痛過後,還能夠正向鼓勵自己,並學習更愛自己,讓心中愛的溫度滋養自己,培養和美的人生觀,督促自己:不要因為旁人言語,影響自己積極剛正的心緒。

都明白生活中可茲學習和珍惜的事物很多,可以「不為小事抓狂」;但是我畢竟是一介凡人,且是一個有「潔癖」的人;凡事求好,不擅造假作做,或許這樣的潔癖也是自己的致命要害。當然知道不可能得到百分百的肯定,在受不了雜音苛責和誤解時,「躲起來」和「退出去」,是我選擇的方式,選擇不參與和「脫手」,也是保護自己免再受流言所傷的途徑。

網路上流傳許多砥礪心志的文章~「人生最大的福報,不在擁有多少財富,而是平安;人生最大的成功,不是別人的掌聲,而是做的心安」。每個人都想追求福報和成功,我們都知道:財富和掌聲永遠比不上平安和心安;但是許多人仍然沉迷於追名逐利,沽名與釣譽,永遠有人汲汲營營樂此不疲。我,沒本事沒能耐,連隨波逐流也不願意;檢視自己的心緒發現,「其實沒什麼大不了的…」,日昇日落黑夜到白天,自己的感受自己最清楚,當個大千世界中的小人物,本份過日子是最實在的幸福。

「休耕」許久的這塊園地,希望在人生功課的所有學習事務中,自己往後可以多花些精力在這個地方,讓自己可以用愛存美的心態過好自己的生活,驕陽當頭,好一個晴朗的天氣,希望自己心中的陰霾快快散去,用朗朗心胸快樂做人生「痛」的功課。

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